Des fois, il faut se forcer un peu !

Il pleut comme vache qui pisse ce matin. Quelle idée j'ai eu hier de dire au frangin qu'on allait courir ensemble, même sous la pluie. Enorme baisse de motivation, et j'arrive à midi à la maison avec plus l'envie de faire une sieste que de courir.

Malgré plusieurs tentatives de débinage, nous partons quand même courir, juste au moment où le soleil perce. Je regrette de ne pas avoir pris l'appareil photo, dont la lumière est belle à travers les feuillages verts tendres de la frange verte.

Finalement la forme est là, j'en profite pour faire quelques accélérations en montée, c'est bon :). Dommage que Val ait la crève, j'aurais bien prolongé !

 

Parcours du jour

32 minutes, 200 m de dénivelé, on ne retiendra pas la performance, mais cela m'a redonné le sourire !